Um pouco sobre Mamaeanafit

Sou a Ana Agostini, de formação psicóloga com pós graduação em administração de empresas e formação em Coach pela Abracoaching e Polozi Coaching. Trabalhei em multinacionais na área de recursos humanos por dez anos até que vieram os filhos e optei pela qualidade de vida, saúde psicológica e bem estar (sim, pra mim trabalhar em empresas chegou a afetar minha saúde física e quase psicológica, mas aos poucos vou contando um pouquinho da minha vida por aqui).

Fazia seleção de pessoas e amei a experiência de conhecer a história de cada um que entrevistei, fiquei fascinada pela vida das pessoas, bem diferente de novelas, mais fascinantes, cada um com sua superação, experiência de vida e habilidades!

Sou mãe do Miguel e Heitor e casada com o Leandro, amor da minha vida! Construímos uma história linda de muita entrega, superando muitas coisas, entre elas nossa saúde e forma física!

Hoje minha maior motivação, além da formação em Coaching é inspirar e ajudar as pessoas que buscam melhorar sua vida, mães que se sentem desmotivadas para fazer uma dieta, sem muito tempo para cuidar de si, além da vida a dois que depois que chegam os filhos fica bem desafiadora! Sim, muita coisa acontece, temos que aprender a dividir o tempo, dedicação, enfim… ai que começam a surgir os maiores desafios!

Acredito que muito além da formação, depois que superei os 40kg que carregava “sozinha” me senti na missão de partilhar com vocês todo processo que passei e tenho passado até hoje, buscando sempre ser exemplo positivo e motivacional, contar os desafios e sobretudo, que é possível sim ficarmos mais magras, mais bonitas e dispostas a superar muitas coisas!

Espero que goste dessa jornada que viverá junto comigo a partir de agora! Comente sempre nos posts e me ajude a trazer cada vez mais material para evoluirmos juntas!